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遇到育儿问题,来小时光与专家面对面

30周,这两天一直做梦,影响到睡眠质量,怎么办啊?晚上如果被惊醒,要很久才能睡着。之前都是一夜无梦到天亮的,是沾枕头就能睡着的人。

http://www.babytree.com/ask/detail/52136865
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  • 2021-09-30 2021-09-30 08:13
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可能就是你的精神压力太大了吧?所以平时一定要放轻松自己的,不要想太多事情了
  • (本答案由树友推荐选出)  

1条其他妈妈的回答

  • 其他答案
    • kh爱我如初
    • 2021-09-30 06:22
    你好,如果做梦的话,应该是跟你心情有关系吧,可以调整一下吧,放松一下心情吧,不要那么担心了。
    0有用

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