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遇到育儿问题，来小时光与专家面对面

怀孕二十四周夜里经常醒来睡不着怎么办

http://www.babytree.com/ask/detail/52676712
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来自： Android客户端 2021-12-04 2021-12-04 02:03:09
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  • 2021-12-04 2021-12-04 02:09
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有可能是想太多了吧，醒来之后也不要玩手机啊，玩手机看着看着就看多了就不想睡了
  • (本答案由树友推荐选出)  
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  • 最佳回答者： 金猴么么

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1条其他妈妈的回答

  • 其他答案
    • 追求美的小
    • 2021-12-04 02:10
    是干燥吗，喝一点温水或温牛奶。是身体疼吗？后背和腿垫枕头。是单纯失眠吗，深呼吸，听轻音乐，这个调整心态。多试试，找适合自己的，甚至是看手机，但一定要注意时间。实在不行，只要第二天状态还行，顺其自然就好了
    0有用

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